为帮助文学院2024级新生顺利完成角色转变，以更好的心态迎接未来四年的大学生活，10月9日下午，心理服务部在文化长廊举办了“心灵起航：我的适应指南”新生心理适应活动。2024级新生踊跃参加。

活动伊始，主持人向同学们介绍活动流程，带领同学们进行游戏。通过“只问不答”“速记速答”活动进行破冰，激起同学们的活动热情。以“察言观色”“一心二用”“正话反说”“报纸拔河”“默契挑战”“推手不倒翁”等趣味游戏拉近同学们之间的距离，活动现场洋溢着一片欢声笑语，团辅活动氛围达到高潮。最后，同学们围坐在一起，在卡片上写下自己进入大学以来的困惑，心理辅导人员一一解答，来帮助同学们正确认识自己，以良好的心态面对新的学习生活。

本次心理适应活动增强了同学们的自我认知能力、沟通能力和团队协作能力，有助于新生提升心理健康水平，更好地适应大学生活，为同学们未来的学习生活奠定了坚实的基础。